• 

  9 lợi ích sức khỏe từ đậu rồng ít người biết

  09-11-2026 11:18:48

  Đậu rồng là loại rau họ đậu quen thuộc ở các vùng nhiệt đới. Đậu rồng cung cấp protein, chất xơ, vitamin, khoáng chất và nhiều hợp chất chống oxy hóa.

• 

  Ăn lành mạnh nhưng đường huyết vẫn tăng vọt

  09-10-2026 09:09:51

  Nếu thường xuyên đói ngay sau ăn, mệt rũ, khát nước hoặc đau đầu, bạn nên xem lại thành phần và khẩu phần của bữa ăn thay vì chỉ nhìn vào việc món ăn có được gắn mác "lành mạnh" hay không.

• 

  Vì sao nhiệt độ ban ngày và ban đêm chênh lệch lớn?

  27-07-2026 12:54:08

  Nhiệt độ ban ngày và ban đêm tại Việt Nam chênh lệch do cơ chế hấp thụ và tỏa nhiệt của mặt đất. Khám phá hiện tượng thú vị này!

• 

  Vì sao quả nhãn được xếp vào nhóm siêu thực phẩm?

  13-04-2026 10:43:55

  Trong nhãn có chứa nhiều hợp chất sinh học quý như flavonoid, axít phenolic và polysaccharide - những chất có khả năng trung hòa các gốc tự do trong cơ thể.

• 

  Thấy đau ngực nhẹ người đàn ông tự đi vào viện, rồi đột ngột ngừng tim

  26-03-2026 15:14:16

  Thấy đau ngực nhẹ, người đàn ông 44 tuổi tự đi bộ vào Bệnh viện Bạch Mai thăm khám. Dù có tiền sử hoàn toàn khỏe mạnh, khi đang ngồi chờ lấy máu xét nghiệm, ông bất ngờ ngã quỵ, ngừng tuần hoàn.

• 

  Hội chứng ngồi quá lâu - căn bệnh thầm lặng của dân văn phòng

  19-03-2026 15:04:36

  Khi chúng ta ngồi liên tục nhiều giờ, các cơ bắp ít vận động, quá trình trao đổi chất chậm lại, tuần hoàn máu cũng bị ảnh hưởng và có thể dẫn đến một loạt vấn đề sức khỏe.

• 

  Sức khỏe tâm thần: Khi nào áp lực học tập, công việc trở thành nguy cơ?

  10-03-2026 09:33:54

  Dự thảo thông tư của Bộ Y tế về mở rộng đối tượng giám sát nguy cơ rối loạn tâm thần trong cộng đồng đang thu hút sự chú ý của dư luận. Vậy, vì sao điều này cần được xem trọng hơn?

• 

  Điện thoại "nuôi" trẻ, nhiều hậu quả khó lường

  09-03-2026 16:52:59

  Trong nhiều gia đình hiện nay, điện thoại thông minh hay máy tính bảng đang dần trở thành 'người giữ trẻ' bất đắc dĩ.

• 

  Đề xuất người chịu áp lực công việc vào diện theo dõi rối loạn tâm thần: Bộ Y tế nói gì?

  06-03-2026 15:58:13

  Bộ Y tế đang lấy ý kiến dự thảo thông tư quy định chi tiết một số điều của Luật Phòng bệnh. Trong đó, thông tư đề xuất đưa các yếu tố nguy cơ như áp lực học tập, áp lực công việc, stress kéo dài... vào diện giám sát nguy cơ rối loạn tâm thần.

• 

  Ô nhiễm tiếng ồn ban đêm ảnh hưởng đến cholesterol và sức khỏe tim mạch?

  01-03-2026 13:58:42

  Một nghiên cứu mới đây đã chỉ ra rằng tiếng ồn giao thông vào ban đêm có thể dẫn đến những thay đổi tinh vi trong các chỉ số sinh học, như mức cholesterol và các chỉ số chất béo trong máu.

• 

  Hôm nay là ngày quốc tế "ghét rau mùi"

  24-02-2026 14:47:37

  Diễn ra vào ngày 24/2, Ngày Quốc tế "I Hate Coriander Day" quy tụ người không ưa rau mùi trên thế giới. Nhiều nghiên cứu cho thấy việc một số người cảm nhận rau mùi có vị như xà phòng có liên quan đến yếu tố di truyền.

• 

  Chế độ ăn Keto để giảm cân: Coi chừng cái giá đắt cho gan và tụy

  28-01-2026 15:37:02

  Mặc dù mang lại hiệu quả giảm cân nhanh chóng, một nghiên cứu vừa công bố đầu năm 2026 cho thấy chế độ ăn ketogenic (Keto) có thể âm thầm gây ra những tổn thương chuyển hóa nghiêm trọng, đặc biệt là tình trạng gan nhiễm mỡ và rối loạn đường huyết.

Next page